帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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「坐骨神経痛」の記事一覧

 

2019/12/12(木)

公開!脊柱管狭窄症の手術とは?

カテゴリー:坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症

こんにちは。 院長の太田です。   当院では患者様から様々な相談をお受けいたしますが、その中でも手術に関する質問が多くあります。   本日は脊柱管狭窄症の状態とその手術について簡単に説明させていただきました。   実際、手術は怖いと思います。 ただ全てを医師任せにするのではなく、様々な知識も取り入れ、今後の腰痛治
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2019/12/11(水)

坐骨神経痛の原因 横隔膜

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛の原因, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   本日も坐骨神経痛についてお伝えさせていただきます。   反り腰が原因で腰痛や坐骨神経痛になられている方がいらっしゃいます。 特に脊柱管狭窄症の方は反り腰の方が多いかと思います。   そして、この反り腰の原因になるものが「横隔膜」になります。   ではなぜ、
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2019/12/09(月)

坐骨神経痛の原因筋 梨状筋のストレッチ方法

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日も坐骨神経痛についてお伝えさせていただきます。   坐骨神経痛の原因の筋肉とその筋肉のストレッチ方法についてもお伝えさせていただきますので、お困りのあなたはぜひチェックしてみてください!   そして、その坐骨神経痛の原因の筋肉とは「梨状筋」です。 梨状筋、ご存知でしょうか?
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2019/11/25(月)

坐骨神経痛の本当の原因

カテゴリー:坐骨神経痛

こんばんは。 院長の太田です。   本日は、坐骨神経痛の原因についてお伝えさせていただきます。   坐骨神経痛の原因の一つに「ふくらはぎ」があります。 なぜ、ふくらはぎが坐骨神経痛の原因になるのか?   それは神経が、圧迫や引っ張られる力に弱いからなんです。   どういうことなんでしょうか?
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2019/11/23(土)

坐骨神経痛の本当の原因とは?

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日は「坐骨神経痛の本当の原因」というテーマでお伝えさせていただきます。   実は、坐骨神経痛の原因は、病院の検査では20%ほどしかわからないと言われております。 その為、病院での診察後に「骨には異常がないですね」ですとか、「まずは薬で様子を見ましょう」と言われ、今後どうすれば良いかわからず困ってい
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2019/11/21(木)

坐骨神経痛の80%は原因不明??

カテゴリー:坐骨神経痛, 脊柱管狭窄症, 腰椎椎間板ヘルニア

こんにちは。 院長の太田です。   本日も坐骨神経痛についてお伝えさせていただきます。   片方のお尻や太ももの裏側や側面、ふくらはぎの痛みなどに悩まれてる方は非常に多いのではないでしょうか? そんな辛い症状、坐骨神経痛について、その原因についてお伝えさせていただけたらと思います。   病院に行って検査をすると、
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2019/11/14(木)

辛すぎる坐骨神経痛でお悩みのあなたへ

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日は坐骨神経痛についてお伝えさせていただきます。   あなたはこんな悩みはありませんでしょうか?   ・病院で坐骨神経痛って言われたけど、このまま薬で様子を見ているだけで良いの? ・痛くて寝られないんだけど大丈夫? ・手術は必要なの? ・そもそも坐骨神経痛ってなに?
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2019/04/09(火)

簡単1日3分!腰痛、椎間板ヘルニア、太ももの痛み改善法!

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛改善法, 自主エクササイズ

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、「太ももの痛みに対するストレッチ」についてお伝えさせていただきます。   前回の投稿でもお伝えしましたが、太ももの痛みの原因の一つに「大腰筋」というものがあります。 大腰筋が固まってしまうことによって、大腿神経が圧迫を受けたり、引き延ばされます。それによって神経に刺激が入ったり、神経に栄養が
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2019/01/12(土)

疲れを早く取りたいあなたへ

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛の原因, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   昨日の投稿では、肝臓と坐骨神経痛の関係についてお伝えさせていただきました。 今回は、肝臓の役割や機能、肝臓の調子が良くないと身体にどんな変化が起こるのか?、肝臓に悪い食べ物や良い食べ物などについてお伝えさせていただきます。   肝臓の役割は、消化や吸収です。 肝臓は胆汁を作り胆のうに溜め込み、
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2019/01/11(金)

肝臓と坐骨神経痛の関係とは?

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   本日は1月11日、鏡開きですね。 当院に置いてある鏡餅も今日で最後になりました。 今夜のご飯は先日のボヤ騒ぎで出来なかった鍋にして、お餅を食べたいと思います。   今日は坐骨神経痛の意外な原因についてお伝えさせていただきたいと思います。   その原因部位とはズバリ
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2019/01/10(木)

坐骨神経痛に効く食べ物とは?

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   昨日大変な事件がありました! 私の家の中に警察官がざっと10名!! 何事か!!!   と思いましたが、なんとか事なきを得ました。   という事で本題です。   本日は、「坐骨神経痛に効く食べ物」についてお伝えさせていただきました。 患者
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2019/01/09(水)

真冬突入と坐骨神経痛の話【仙腸関節】

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   最近寒い日が続いております。 当院では朝早くに暖房のタイマーをセットし、朝一番で暖かい状態を作るようにしてます。 しかし、ここ最近は朝7時に暖房をセットしても部屋があまり温まっておりません。   完全に真冬になってしまいましたね。 今後は6時半に暖房をセットして、朝一番でも暖かい空間を作
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2018/12/12(水)

【公開】坐骨神経痛のメカニズム

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日も雪が積もって参りました。益々道路はすべりそうですね。 私もマックカフェの店内で2回ほど転びそうになりました。 なんとか体勢を立て直し、転びはしませんでしたがしっかり店員さんにみられて心配されてしまいました。   腰痛、坐骨神経痛の場合、このように転びそうになった際に悪化してしまうケースも
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2018/11/06(火)

これがあなたを苦しめる坐骨神経痛の特徴です!

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   日に日に寒さが増しておりますね! 今年はいつ初雪が降るんでしょうね〜。   先日冬タイヤを購入して、冬に向けて着々と準備を進めております。 あなたはいかがでしょうか? 冬の準備は進んでますか??   ということで本題です。   本日は前回の続き
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2018/09/03(月)

見逃しがちな坐骨神経痛の原因とは?

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日は「坐骨神経痛」についてです。 前回の投稿では、腸の問題についてお伝えしましたが、今回は坐骨神経痛の原因になりやすい部位についてお伝えさせていただきます。 ポイントは大腰筋です。 この部分の状態をよくすることで、辛い坐骨神経痛が改善されるケースも多いんです!! 見落としやすい部分ですので要チェックで
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2018/09/01(土)

ホルモンと坐骨神経痛の関係!?

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日は良い天気ですね。 昨日もよかったですが、朝から晴れるのは久々ですね。 駅前では十勝まるしぇというイベントがあります! お時間のある方はぜひ行ってみると良いと思います♪   本日は坐骨神経痛の原因についてお伝えさせていただきます。   内臓の問題で坐骨神経痛が起
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2018/08/14(火)

鉄板!坐骨神経痛改善法!

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   昨日は年に1回の一大イベント「勝毎花火大会」でした。 今年も去年に引続き、会場で観させていただきました。   感想は、、、 花火は近くで観るのが一番!   去年は特別招待席で観させていただき、今回は一般席だったんですが、やはり去年ほどの迫力を感じることはできませんでした。
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2018/07/31(火)

坐骨神経痛に効く食材とは??

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   りんごの美味しさが減ってきているので、最近はバナナとプラムで昼食をとっております。 バナナはビタミンも豊富ですし、年中美味しくて、何より安い! 最高ですね。   本日は、神経痛に良い食材についてお伝えさせていただきます。   腰痛の方に多く出てしまう症状に坐骨神経痛があり
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2018/06/11(月)

坐骨神経痛の原因はどこ?

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   あなたは坐骨神経ってどこにあるかわかりますか? そして坐骨神経の近くにはどんな筋肉があるかわかりますか?   これがわかれば坐骨神経痛の原因がわかります。   本日は坐骨神経痛の原因についてお伝えさせていただきました。 ぜひご覧ください!   ▼本日
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2018/06/07(木)

坐骨神経痛で太ももが痛いあなたへ!

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日は坐骨神経痛についてお話しします。 坐骨神経痛でお悩みの方って非常に多いと思います。 多くは、お尻から太もも、ふくらはぎ、足部にかけてなど足の後面に痛みが出ている場合が多い思います。 それは坐骨神経が足の後方を通っているからなんです。   ですが、中には太ももの前方に痛みがでてらっし
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2018/06/06(水)

お風呂で簡単!坐骨神経痛改善法!

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日はお風呂で出来る坐骨神経痛の治し方について解説します。 前回の投稿では、「坐骨神経痛の原因はふくらはぎにもある。」といった内容をお話しさせていただきました。 前回の投稿はこちらをクリック   今回は、そのふくらはぎの問題に対して、自分で簡単に出来る対処方法をお伝えさせていただきました。
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2018/06/04(月)

坐骨神経痛の原因 ふくらはぎ

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、「坐骨神経痛」の原因についてお伝えさせていただきます。   坐骨神経痛の原因は様々ですが、ふくらはぎに原因がある場合があります。   神経は脳から脊椎の中を通り、骨盤を通り抜け足に向かって走行しています。 ふくらはぎに問題があると、神経が引っ張られたり、挟まった
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2018/01/25(木)

ハプニング発生!!

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日も坐骨神経痛についてです。 坐骨神経痛とは、その名の通り坐骨神経に関連する痛みです。 では、坐骨神経って具体的にどこにどのように存在しているのでしょうか?   解剖の図を用いて見てみましょう! このように坐骨神経は、末梢神経の中で最大の神経です。 当然ここに何らかの問題
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2018/01/22(月)

腰痛改善に必須の食材とは?

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   前回の記事では、坐骨神経痛で気をつけるべき“食材”についてお話しさせていただきました。 砂糖、白米の過剰摂取、肉類、アルコールは内臓への負担を増やし、神経の修復を行うビタミンBやミネラルを不足させてしまうためよくありません。 つまり、これらの食材は腰痛を慢性化させる要因になってしまっているのです。  
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2018/01/19(金)

あの食材が坐骨神経痛の原因!?

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   あなたは、辛い症状を改善するために「食べ物」に注意をしてますか? 腰痛や坐骨神経痛を改善するためには、食べ物に注意することも重要になってきます。   人間は本来、自己治癒力が備わっており、日々身体を修復しております。骨折してもギプスをして放っておけば治っていくのは自己治癒力があるからです。 そ
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2018/01/15(月)

お風呂で簡単!坐骨神経痛改善法!

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日は坐骨神経痛についてお伝えさせていただきました。 坐骨神経痛は当院に来られる方のお悩みでもっとも多い症状の一つです。   坐骨神経痛は神経の病態です。 神経に何らかのストレスがかかると症状が出やすくなります。 ですから、坐骨神経がスムーズに動いていることが重要になります。 &n
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2018/01/08(月)

坐骨神経痛と糖尿病の痺れの違いとは?

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日は成人の日ですね。 今年もたくさんの方々が新成人になられたんでしょうね。   私の成人式は10年前。   あの頃はまさか自分が整体院の院長になっているとは思ってもいませんでした。 何があるかわかりませんね! 短い人生、毎日楽しく生きたいものです。 &nbs
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2017/12/14(木)

何をしても良くならない坐骨神経痛でお悩みのあなたへ

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   本日は坐骨神経痛についてです。   坐骨神経痛に困っている方、多いと思います。 病院に行くと薬や湿布、ブロック注射、牽引治療などされる方もいらっしゃると思います。 それでも治らない方は、整骨院や接骨院、マッサージ屋さんに行かれることもあるかと思います。   それでも治らな
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2017/11/13(月)

腰痛改善15ステップ 後脛骨筋編

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、腰痛改善のための15ステップ、第6回目です!   毎度言っておりますが、腰痛の原因は一つだけではありません。 色々な要素が積み重なって腰痛は引き起こされます。   それは、坐骨神経痛や腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症も一緒です。   本日お伝え
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2017/08/26(土)

お尻やもも裏が痛いあなたへ

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、坐骨神経について解説させていただきました。 坐骨神経痛を改善するためには、坐骨神経がどの場所を通っているかを理解することが大事です。   神経ですので出発点は脳みそにあります。 脳みそから背骨の中を通って、足に向かっていくのですが、具体的にどんな場所を通っているかあなたはご存知でしょう
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2017/07/19(水)

公開!神経痛の見分け方!

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   昨日は、 「本当はあなたの足の痛みは本当に坐骨神経痛か?実は、大腿神経が原因のこともあるんです。」 こんなお話をさせていただきました。   本日は、下肢の痛みの原因が坐骨神経によるものか、 大腿神経によるものかを簡単に鑑別する方法についてお伝えさせていただきました。  
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それ、本当に坐骨神経痛??

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   病院で「これは坐骨神経痛ですね」と言われたあなた。 もしかしたらそれは坐骨神経痛ではないかもしれません。   当院に来られる方の多くも坐骨神経痛で悩まれているのですが、中には坐骨神経に問題のない方もいらっしゃいます。   では、どこの問題なのか??   そ
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2017/07/13(木)

寝るだけで坐骨神経痛を改善する!

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、坐骨神経痛についてお伝えさせていただきます。   坐骨神経痛の原因に、大腿筋膜張筋や中臀筋があります。 坐骨神経は直接大腿筋膜張筋や中臀筋には接地してはいませんが、筋膜でつながっているので、痛みが出るのではないかと思います。   本日は、簡単に大腿筋膜張筋や中臀筋を緩め
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2017/07/05(水)

坐骨神経痛の原因は硬膜にあり!?

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日も坐骨神経痛についてです。 一体いつまで坐骨神経痛なんだ!ってお思いの方もいらっしゃるかと思いますので、本日で一旦終了とさせていただこうと思います。 明日から腰痛やその他健康に関する情報をお伝えしていこうと思います。   坐骨神経痛の原因についてお伝えさせていただきました。 ポイント
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2017/07/04(火)

坐骨神経痛の原因 ふくらはぎ

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日も坐骨神経痛についてです。 昨日、「坐骨神経痛の多くの原因はお尻にある」というお話をさせていただきましたが、 お尻の問題を解決しても症状が取りきれない場合があります。   そんな時に診ていく必要がある場所があります。 それが「ふくらはぎ」です。   なかなか治ら
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坐骨神経痛の原因 お尻編

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、坐骨神経痛についてお話しします。   坐骨神経痛の原因はお尻にあることが多いです。 どういうメカニズムなんでしょうか??   こちらの動画でご確認ください↓↓   ▼本日の動画▼ 『坐骨神経痛の原因 お尻編』 https://youtu
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2017/06/30(金)

坐骨神経痛の原因は「お腹」にあり!

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日も坐骨神経痛についてお伝えさせていただきます。 坐骨神経痛の原因の一つに「お腹」の問題があります。 ではなぜお腹に問題があると坐骨神経痛が起こるのでしょうか?   神経の性質や筋肉の解剖学などから坐骨神経痛の発生機序についてお伝えさせていただきます。   詳しくはこち
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2017/06/29(木)

坐骨神経痛の原因 ベスト3

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、坐骨神経痛の発生機序と原因部位についてお伝えさせていただきました。   坐骨神経痛のは、神経の圧迫ではほとんど起こりません。   もちろん神経が圧迫されていると神経症状は出やすいです。 しかし、多くの場合圧迫だけでは症状は出ないのです。   では、
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2017/05/28(日)

坐骨神経痛でお困りのあなたへ

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。   当院に来られる方は、足やお尻、ふくらはぎなどの痛みや痺れで来られる方が多くいらっしゃいます。 そういった症状の多くは、坐骨神経に起因しています。 そして、坐骨神経痛でお悩みの方の特徴として多いのが、「身体が硬い」ということです。   なぜ、身体が硬いと坐骨神経痛になりやすいのか?
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2017/05/20(土)

坐骨神経ってどんなん??

カテゴリー:坐骨神経痛

こんにちは。 院長の太田です。     本日は坐骨神経痛についてお話しします。     お尻から足にかけての痛みで病院に行くと、医師に「坐骨神経痛」と診断される方は多いのではないでしょうか?   坐骨神経痛は、筋肉や筋膜の硬さによって引き起こされている場合も多くあります。 ですから、坐骨神
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