2016/10/25(火)
こんにちは。
院長の太田です。
慢性腰痛でお悩みの多くの方は、身体のバランスが崩れることによって、腰痛を起こしやすい状態になってしまっています。
ですので根本から腰痛を改善するためには、身体のバランスを整えることが必要になります。
腰痛の原因は様々ですが、太ももの裏にその原因があることがあります。
太ももの裏、ハムストリングスな
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2016/10/24(月)
カテゴリー：ぎっくり腰
こんにちは。
院長の太田です。
本日は、ぎっくり腰（急性腰痛）についてです。
私が考えるぎっくり腰に対する治療方針をお伝えします。
急性腰痛の場合、まずは今出ている痛みを緩和させることを考えます。
多くの場合は1～2週間で痛みは改善されます。
では、痛みがなくなったらそれで良いのか？
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2016/10/23(日)
カテゴリー：腰痛の原因
こんにちは。
院長の太田です。
当院は、腰痛専門で整体をさせていただいておりますが、「肩こり」でお悩みの方からも問い合わせして頂く事がございます。
腰痛専門だから診ないのでは？
と思われてしまいそうですが、当院では「肩こり」の方も診させて頂きます！
腰痛と肩こりには非常に強い関連があります
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2016/10/21(金)
カテゴリー：自主エクササイズ
こんにちは。
院長の太田です。
今日お話しする内容は、自主トレーニングについてです。
腰痛の方に多い原因の一つに「大殿筋」があります。
大殿筋は骨盤に付いています。
ですので、大殿筋が硬くなると、骨盤の運動を制限してしまいます。
そして、骨盤の制限が起こると、腰部
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2016/10/20(木)
カテゴリー：腰痛改善法
こんにちは。
院長の太田です。
本日は「治るとは何か？」についてお話します。
僕自身の腰痛の捉え方を述べたいと思います。
腰痛治療で大事なのは、「根本から治すこと」です。
一時的に痛みをとることはあまり重要ではなく、根本から身体を変えていくことが重要です。
例えば、痛い部分をマッサー
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2016/10/19(水)
カテゴリー：坐骨神経痛
こんにちは。
院長の太田です。
本日は、「神経痛」についてお話します。
神経痛の代表例として「坐骨神経痛」があります。
坐骨神経痛はお尻から、太ももの外側や裏、足にかけて痛みが出ます。
その他に大体神経や腓骨神経の領域に痺れや痛みが出る場合もあります。
これら神経
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