帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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ブログ一覧

2021/10/16(土)

【20分で全て解決!】腰痛&肩こりを同時に解消 5つのポイントが改善の秘訣

カテゴリー:肩の痛み, 腰痛の原因, 腰痛改善法, 首の痛み

こんばんは!院長の太田です。   一段と寒くなりましたね!衣替えしなくちゃですね!   本日は、「腰痛と肩こり同時に解消ストレッチ」というテーマでお話させて頂きました。   完全版となっております! ぜひ、腰痛と肩こりでお悩みの方は参考にしてみて下さい!   ▼本日の動画▼ 「【20分で全て
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2021/10/15(金)

【知識が大事!】辛い腰痛・肩こりを解消するポイントベスト5

カテゴリー:肩の痛み, 腰痛の原因, 首の痛み

こんにちは、院長の太田です。   だんだん寒くなってきましたねー! そろそろ冬タイヤの交換も考えなくてはと思いはじめました!   本日は、「腰痛と肩こりの原因部位ベスト5」というテーマでお話させて頂きました。 ぜひ、参考にしてみて下さい!   「【知識が大事!】辛い腰痛・肩こりを解消するポイントベスト5」 http
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2021/10/07(木)

【この3つを正せ!】ガンコな腰痛を自分で治す方法

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛改善法

From:太田晋太郎 整体院のデスクより こんにちは。院長の太田です。 本日は、腰痛を解消する為のストレッチする方法についてお伝えさせて頂きます。 このストレッチを続け、日々の辛い腰痛の解消にお役立て下さい! ▼本日の動画▼ 『【この3つを正せ!】ガンコな腰痛を自分で治す方法』 https://youtu.be/GPtLxbXpaNE 本日はご覧いただきありが
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2021/09/09(木)

頑固な「首コリ」を自分で解決する方法!

カテゴリー:肩の痛み, 自主エクササイズ, 首の痛み

今回は、『ガンコな首コリ』を解消するストレッチ方法やストレッチグッズについてご紹介させて頂きました。このストレッチを続けたら、慢性の首コリや肩こり、腰痛を解消出来る可能性があります。ぜひ、毎日3分続けてみてください! You Tubeはこちらをクリック↓↓ https://youtu.be/xvfJBLMqQO8
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You Tubeチャンネル、アップグレードしました!!

カテゴリー:ご案内, 肩の痛み, 腰痛改善法, 自主エクササイズ, 自己紹介, 首の痛み

当院のYou Tubeチャンネル、整体院ルーツケアチャンネルはストレッチ方法やストレッチグッズを紹介する「ルーツケアストレッチちゃんねる」にアップグレードしました! 今後は毎週水曜・土曜日の21:00に動画を公開させて頂きます!   腰痛や肩こりを初め、痩身など身体の様々な悩みを自分で解消する方法を紹介させていただいております。 ぜひ、日頃のつらい症状の解消にお役立てください
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2020/05/15(金)

腰痛、股関節痛の原因「反り腰」を自分で治す方法 How to repair curve waists

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛の原因, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、「反り腰を改善する方法」についてお伝えさせていただきます。 なぜこの話をするのかと言いますと、反り腰が原因で腰痛や股関節の痛みに繋がってしまっている方が非常に多いからなんです。 反り腰によって腰や股関節にかかる負担が増えてしまうんです。   ですから、あなたの腰痛、股関節痛の原因が「反り腰」に
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