帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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ブログ一覧

2017/07/26(水)

股関節ストレッチ パワーアップ編

カテゴリー:メンテナンス, 腰痛の管理

こんにちは。 院長の太田です。   前々回の動画では、股関節の硬さにより腰椎に負担をかけるメカニズム、股関節の悪さの見極め方をお伝えさせていただきました。(内容はこちら→http://seitaiin-62care.com/2017/07/24/それ、股関節が原因です%E3%80%82/)   腰痛の方って、背中が丸まった姿勢の方が多いと思
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2017/07/25(火)

なぜ、体が硬いといけないのか??

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   今日は7月25日。 数年ぶりに日本ハムファイターズの試合が釧路で開催されるみたいです。   明日は帯広の森野球場であるみたいですよ! 楽しみですね。     今日は「身体の仕組み」についてお話しさせていただきます。 腰痛の方の特徴で非常に多いのが「身
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2017/07/24(月)

それ、股関節が原因です。

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛の管理

こんにちは。 院長の太田です。   久々の投稿になってしまいました。 先日、関東のセミナーに出てきまして、なかなか忙しく、、、   完全に言い訳ですね。   患者様の症状を改善するのもそうですが、毎日腰痛に関する情報をお届けするのも自分の使命ですので、今後も気を引き締めてまいりたいと思います。  
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2017/07/19(水)

公開!神経痛の見分け方!

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   昨日は、 「本当はあなたの足の痛みは本当に坐骨神経痛か?実は、大腿神経が原因のこともあるんです。」 こんなお話をさせていただきました。   本日は、下肢の痛みの原因が坐骨神経によるものか、 大腿神経によるものかを簡単に鑑別する方法についてお伝えさせていただきました。  
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それ、本当に坐骨神経痛??

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   病院で「これは坐骨神経痛ですね」と言われたあなた。 もしかしたらそれは坐骨神経痛ではないかもしれません。   当院に来られる方の多くも坐骨神経痛で悩まれているのですが、中には坐骨神経に問題のない方もいらっしゃいます。   では、どこの問題なのか??   そ
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2017/07/17(月)

腸の状態を良くする食べ物は?

カテゴリー:腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、腸の状態を良くする食べ物についてお伝えさせていただきます。   まずもって、腸が硬いと腰痛がなかなか治りません。 なぜかというと、腸付近の血流やリンパの流れが悪くなるからです。 腰痛を改善する上で、お腹や腰部の血流、リンパの流れは非常に重要なんです。   腰痛の方
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