2021/09/09(木)
カテゴリー：ご案内, 肩の痛み, 腰痛改善法, 自主エクササイズ, 自己紹介, 首の痛み
当院のYou Tubeチャンネル、整体院ルーツケアチャンネルはストレッチ方法やストレッチグッズを紹介する「ルーツケアストレッチちゃんねる」にアップグレードしました！
今後は毎週水曜・土曜日の21:00に動画を公開させて頂きます！
腰痛や肩こりを初め、痩身など身体の様々な悩みを自分で解消する方法を紹介させていただいております。
ぜひ、日頃のつらい症状の解消にお役立てください
続きはこちら»
2020/05/15(金)
腰痛、股関節痛の原因「反り腰」を自分で治す方法 How to repair curve waists
こんにちは。
院長の太田です。
本日は、「反り腰を改善する方法」についてお伝えさせていただきます。
なぜこの話をするのかと言いますと、反り腰が原因で腰痛や股関節の痛みに繋がってしまっている方が非常に多いからなんです。
反り腰によって腰や股関節にかかる負担が増えてしまうんです。
ですから、あなたの腰痛、股関節痛の原因が「反り腰」に
続きはこちら»
2020/04/23(木)
『仙腸関節』を自分で簡単に緩める方法 骨盤の歪み、産後の腰痛にも有効
こんにちは。
院長の太田です。
本日は、腰痛の原因である『仙腸関節』を自分でストレッチする方法についてお伝えさせて頂きます。
なぜこの話をするのかと言いますと、あるデータによると腰痛の原因の約１０%が仙腸関節と言われているからです。
この１０%をどう考えるかはあなた次第です！
もしあなたが、今までに仙腸関節の
続きはこちら»
2020/04/16(木)
アキレス腱の痛みを自分で治す方法！アキレス腱断裂の予防にも！
こんにちは。
院長の太田です。
本日は『アキレス腱の痛みを自分で治す方法』についてお伝えさせていただきます。
マラソンやバレーボールなどスポーツをしている方に起こりやすい問題で、悩まれている方も多いかと思います。
そして、このアキレス腱炎の原因は、ふくらはぎの筋肉にあります。
腓腹筋、ヒラメ筋、後脛骨筋、長母趾屈筋などです。
続きはこちら»
2020/04/08(水)
こんばんは。
院長の太田です。
コロナウイルスの脅威を感じております。
こうなったら国民全員で総力戦です。覚悟を決めて一致団結して戦っていきましょう！
止まない雨はない！！
それでは本題です。
本日は、『腰痛と頻尿を改善する方法』というテーマでお話しさせていただきます。
意外と
続きはこちら»
2020/04/05(日)
こんにちは。
院長の太田です。
本日は整体院ルーツケアが運営しているYouTubeチャンネルのご紹介です。
【整体院ルーツケアチャンネル】
冷静かつ情熱的に人々の痛みや悩みの根源を追求。
オステオパシーの考え方を軸に患者さんの腰痛を根本から解決する治療を展開。
このチャンネルでは日本中の様々な身
続きはこちら»
5月5(日)まで先着６名様限定割引
→ 残り2名様
ご予約は今すぐお電話で
受付時間 8時〜20時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
