2017/06/29(木)
カテゴリー：坐骨神経痛
こんにちは。
院長の太田です。
本日は、坐骨神経痛の発生機序と原因部位についてお伝えさせていただきました。
坐骨神経痛のは、神経の圧迫ではほとんど起こりません。
もちろん神経が圧迫されていると神経症状は出やすいです。
しかし、多くの場合圧迫だけでは症状は出ないのです。
では、
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2017/06/26(月)
こんにちは。
院長の太田です。
本日は、腰痛の管理する上で重要な考え方についてお伝えさせていただきます。
あなたは腰痛の原因って腰にあると思いますか？？
もちろん痛みがあるのは腰なので、腰には問題はあります。
ですが、ほとんどの腰痛の原因って腰以外にあるんです。
どういうことか？
本日の動
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2017/06/23(金)
こんにちは。
院長の太田です。
本日は、食事に対する考え方についてお伝えします。
私は普段、朝食は食べません。
お昼はりんごで、夜ご飯はしっかりと食べるようにしています。
なぜかというと、健康のためです。
ですがこれは賛否両論があると思います。
３食きっちりと食
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2017/06/22(木)
こんにちは。
院長の太田です。
本日は、ストレッチポールの活用方法についてお伝えさせていただきます。
前回もお伝えしましたが、腰痛の方のほとんどは、上半身の姿勢が良くありません。
体幹が屈曲し猫背のおような姿勢の方が多いです。
この状態は、内臓も圧迫されるため呼吸、循環機能に悪い影響を及ぼします。
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2017/06/21(水)
カテゴリー：腰痛の原因
こんにちは。
院長の太田です。
本日は、腰痛の原因についてお話しさせていただきます。
腰痛と姿勢には深い関連があるのはご存知だと思いますが、身体には不良姿勢によって影響を受けやすい箇所があるのをご存知でしょうか？
その箇所とは“仙腸関節”です。
仙腸関節に問題があると、腰椎への負荷が増えてしまいます。
それによって
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2017/06/20(火)
こんにちは。
院長の太田です。
本日は、腰痛を改善するためのツールについてお伝えします。
腰痛でお悩みの方の多くは、胸郭にも問題があります。
いわゆる猫背の状態です。
猫背になってしまうと首やお腹の筋膜が硬くなり、内臓にも負担をかけます。
頭の位置も前方に位置し、腰部への負担が増えます。
結果的に腰痛
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