「肩の痛み」の記事一覧
2023/02/25(土)
【たったこれだけ！】首の痛みを劇的に解消するストレッチ５選！【頚椎症】【肩こり】に効果抜群！
カテゴリー：肩の痛み, 腕や手の痛み, 自主エクササイズ, 首の痛み
https://youtu.be/FqPgmyheUkw
こんにちは。
院長の太田です。
今回は、「頸椎症を自分で解決する5つのストレッチ」についてお話させて頂きます。
この投稿を見て頂けたら、今まで辛かった頸椎症の症状を自分で解決することができるので是非最後までご覧頂けたらと思います。
【なぜ頸椎症が起きるのか】
頸椎症が起こっ
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2023/02/21(火)
【頚椎症とは？】特徴と対策を解説！【頸椎症性脊髄症】【頚椎症性神経根症】
https://youtu.be/rBe63CdFzIc
こんにちは。
院長の太田です。
今回は、「頸椎症の概要」についてお話させて頂きます。
この投稿を見て頂けたら、頸椎症とは何なのか、頸椎症の概要や特徴、そしてその対策を大まかに理解することができるので是非最後までご覧頂けたらと思います。
【頸椎症とは】
首の骨は『頸椎』と呼ば
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2022/06/19(日)
【寝るだけ簡単！】肩甲骨を簡単にゆるめる「ストレッチグッズ」
https://youtu.be/ABj85lG8uag
こんにちは。
院長の太田です。
今回は、「肩こりや腰痛を解消するためのストレッチグッズ」についてお話させて頂きます。
この投稿を見て頂けたら、ただ寝るだけで肩甲骨の周りをほぐすことができるストレッチグッズを知ることができるので気になる方は最後まで目を通して頂けたらと思います。
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2022/05/21(土)
カテゴリー：肩の痛み, 腕や手の痛み, 腰痛の管理, 腰痛改善法
https://youtu.be/tgtSqOiSY4M
こんにちは。
院長の太田です。
今回は、「関節炎を解消するための7つの食べ物」についてお話させて頂きます。
この投稿を見て頂けたら、関節炎を解消するための7つの食べ物を知ることができます。今回はストレッチではなく、食べ物の観点から辛い症状を解決していきますので気になる方は最後まで目
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2021/10/16(土)
【20分で全て解決！】腰痛&肩こりを同時に解消 5つのポイントが改善の秘訣
カテゴリー：肩の痛み, 腰痛の原因, 腰痛改善法, 首の痛み
こんばんは！院長の太田です。
一段と寒くなりましたね！衣替えしなくちゃですね！
本日は、「腰痛と肩こり同時に解消ストレッチ」というテーマでお話させて頂きました。
完全版となっております！
ぜひ、腰痛と肩こりでお悩みの方は参考にしてみて下さい！
▼本日の動画▼
「【20分で全て
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2021/10/15(金)
こんにちは、院長の太田です。
だんだん寒くなってきましたねー！
そろそろ冬タイヤの交換も考えなくてはと思いはじめました！
本日は、「腰痛と肩こりの原因部位ベスト5」というテーマでお話させて頂きました。
ぜひ、参考にしてみて下さい！
「【知識が大事！】辛い腰痛・肩こりを解消するポイントベスト5」
http
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2021/09/09(木)
今回は、『ガンコな首コリ』を解消するストレッチ方法やストレッチグッズについてご紹介させて頂きました。このストレッチを続けたら、慢性の首コリや肩こり、腰痛を解消出来る可能性があります。ぜひ、毎日3分続けてみてください！
You Tubeはこちらをクリック↓↓
https://youtu.be/xvfJBLMqQO8
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カテゴリー：ご案内, 肩の痛み, 腰痛改善法, 自主エクササイズ, 自己紹介, 首の痛み
当院のYou Tubeチャンネル、整体院ルーツケアチャンネルはストレッチ方法やストレッチグッズを紹介する「ルーツケアストレッチちゃんねる」にアップグレードしました！
今後は毎週水曜・土曜日の21:00に動画を公開させて頂きます！
腰痛や肩こりを初め、痩身など身体の様々な悩みを自分で解消する方法を紹介させていただいております。
ぜひ、日頃のつらい症状の解消にお役立てください
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2019/01/15(火)
カテゴリー：肩の痛み, 腰痛の原因, 腰痛改善法, 首の痛み
こんにちは。
院長の太田です。
本日は「胃の特徴」と「胃と腰痛の関係」についてお伝えさせていただきます。
胃はストレスと非常に綿密な関係性があります。
例えば、スポーツの大会の前の日に胃が痛くなったり、眠れなくなったり、仕事で大きなプロジェクトを達成させなくてはならない状況が続いて、ストレスが続いて胃潰瘍になってしまったりだとか、、、。
こ
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2017/09/26(火)
こんにちは。
院長の太田です。
本日は肩こりについてお伝えさせていただきます。
肩こりの原因は様々ありますが、その中の一つに肩甲骨の問題があります。
肩こりの方の肩甲骨の状態を見させていただくと、肩甲骨の状態がよくない方が多く見受けられます。
端的に左右のバランスが悪いのです。
そうさせている原
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2017/07/10(月)
こんにちは。
院長の太田です。
本日も腰痛と肩こりの原因についてお伝えします。
内臓も腰痛や肩こりの原因になります。
内臓の状態が良くないと、そこを支配する神経が反応し痛みとなって出てきてしまいます。
これが関連痛です。
例えば、肝臓であれば、右の上腹部や右の上腰部、右肩周辺に痛みを生じさせます
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2017/07/08(土)
こんにちは。
院長の太田です。
いや〜暑い日が続きますね！
トロけそうです。
今日は朝野球の試合でしたが、体力の衰えを実感してしまいました。
次回は試合前にランニングをして体力をつけてから望もうと誓った次第でございます。
それでは本題です。
本日も肩こりと腰痛に対する見解を述べたいと思いま
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2017/07/07(金)
こんにちは。
院長の太田です。
本日は、腰痛と肩こりに効果のある自主トレーニング方法についてお伝えします。
当院では約８割の方が腰痛のお悩みで来院されます。その中で半分程度の方が肩こりも経験されています。
腰痛と肩こりには切っても切れない関係があるのです。
身体のつながりを考えると簡単に理解することが
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2017/01/14(土)
こんにちは。
院長の太田です。
本日は、『腰痛』と『肩こり』に共通する原因についてお話しさせていただきます。
腰痛と肩こりは関連性が高いです。
当院に来られる方の半分は肩こりの症状も呈しております。
そんな２つの症状に非常に関連の
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2016/12/25(日)
カテゴリー：肩の痛み
こんにちは。
院長の太田です。
本日は、番外編です。
五十肩などの肩の痛みでお困りのあなたへお届けします。
あなたは辛いリハビリを受けているにも関わらず、痛みが軽減するどころか徐々に悪化し、今後どうなってしまうのか悩んではいませんか？？
こんなお悩みを持つあなたに必見の内容となっております
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