2018/03/02(金)
カテゴリー：腰痛改善法
こんにちは。
院長の太田です。
昨日は、リラックスする時間を作ることが大事だとお伝えさせていただきました。
→昨日の記事はこちらをクリック。
本日も慢性腰痛を改善する上で重要なことをお伝えさせていただきました。
この方法であなたの腰痛も撃退してください！！
▼本日の動画▼
『慢性腰痛を撃退
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2018/03/01(木)
カテゴリー：腰痛改善法
こんにちは。
院長の太田です。
いや〜参りました！この豪雪！！
寒い寒い２月がやっと終わったと思ったら今度は大雪です。
雪かきが大変です！今日はすでに３回も雪かきしました。
そんな時に気をつけることがありますね。
ぎっくり腰です！
雪かきをされるあなたもぜひ注意してくださいね！
それ
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2018/02/27(火)
こんにちは。
院長の太田です。
久々の投稿になります。
最近、確定申告の方に頭が持って行かれてまして、動画撮影の方が滞ってしまっておりました。
ということで、歯切れが悪いかもしれませんがご了承ください！
本日は「痛みの種類」についてお伝えさせていただきます。
痛みには大きく分けて２種類あります。
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2018/02/03(土)
カテゴリー：腰痛改善法
こんにちは。
院長の太田です。
オリンピックまで１週間ですね〜！
って知ってました？
２月９日に開幕するそうですよ！
なかなか情報も入って来ず、いまいち盛り上がりに欠けますが、日本選手応援していきましょう！
本日は、腰痛を改善するグッズのご紹介です！
あるものの上で１日たった５分寝るだけで
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2018/02/02(金)
カテゴリー：腰痛の原因
こんにちは。
院長の太田です。
本日は、腰痛の原因部位についてお伝えさせていただきます。
その部位とは、「椎間関節」です。
椎間関節とは、背骨と背骨の間にある関節のことです。
関節ですので、身体の中でも特に痛みを感じやすい組織になります。
椎間関節の動きにはある特徴があります。
そのため、
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2018/01/27(土)
カテゴリー：腰痛の原因
こんにちは。
院長の太田です。
本日は腰痛の原因の見つけ方についてお伝えさせていただきます。
チェック方法は簡単です！
例えば、腰を曲げた時に痛みが出る場合。
以下の方法を試してみてください。
①立った状態で前屈
②座った状態で前屈
これだけです。
もし、立った状態で腰痛が出て
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