「坐骨神経痛」の記事一覧
2016/08/10(水)
カテゴリー：坐骨神経痛
こんにちは！
帯広の腰痛専門整体院
オステオパシー ルーツケア 院長の太田です。
あなたは、坐骨神経痛でお困りではないですか？
坐骨神経痛の原因で多いのが、お尻の筋肉の「コリ」による神経や血管の圧迫です。
本日は、坐骨神経痛に対する自主エクササイズについてお伝えします。
坐骨神経は、ある筋肉の間を走行しています。
その筋肉とは、ズバリ「梨状筋」です。
つまり、その筋肉がカチカチに固
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