2016/10/08(土)
この方法で健康を保ってください！
こんにちは。
院長の太田です。
本日は、自分で腰痛を改善する方法をお伝えします。
腰痛の方に非常に多いのが、「胸椎の硬さ」があります。
胸椎が硬くなると、呼吸や血液循環にも悪影響を及ぼします。
腰痛のみならず健康に関しても、胸椎の硬さは良くありません。
ですので今日は、この胸椎の硬さを自分で改善する方法をお伝えします。
方法は簡単です。
仰向けで寝ていただき、ボールを当て、背骨の周りをほぐしてください。
時間は５分程度で良いです。
１日５分の運動で腰痛を改善していただきたいと思います。
詳細はこちらでご確認ください↓
簡単！腰痛改善法
本日もご覧いただきありがとうございます。
10月5(土)まで先着６名様限定割引
→ 残り2名様
ご予約は今すぐお電話で
受付時間 8時〜20時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間は8時～20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。
