頑固な「首コリ」を自分で解決する方法！
今回は、『ガンコな首コリ』を解消するストレッチ方法やストレッチグッズについてご紹介させて頂きました。このストレッチを続けたら、慢性の首コリや肩こり、腰痛を解消出来る可能性があります。ぜひ、毎日3分続けてみてください！
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Posted: 9月 9th, 2021 under 肩の痛み, 自主エクササイズ, 首の痛み.
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