帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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「アキレス腱炎」の記事一覧

 

2022/06/27(月)

アキレス腱炎を最速で治す方法 「5つのポイント」が重要です

カテゴリー:アキレス腱炎

https://youtu.be/gTPOclh6Qnc こんにちは。 院長の太田です。   今回は、「アキレス腱炎」に対するストレッチ方法についてお伝えさせて頂きました。 ぜひ、アキレス腱炎でお悩みの方は参考にして頂けたらと思います。   【本日の動画】 「アキレス腱炎を最速で治す方法 「5つのポイント」が重要です」 ht
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2022/06/04(土)

【1日5分!】アキレス腱炎の治し方!一緒に実践しましょう!

カテゴリー:アキレス腱炎, 自主エクササイズ

https://youtu.be/K9QNNmkE6BMこんにちは。院長の太田です。 今回は、「たった5分でできるアキレス腱炎の治し方」についてお話させて頂きます。 この投稿を見て頂けたら、アキレス腱炎を解消するためのマッサージ、ストレッチ方法を知ることができるので気になる方は最後まで目を通して頂けたらと思います。 【本日のストレッチ】今回お伝えするストレッチは、5つ
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