2017/11/06(月)
腰痛改善15ステップ②
カテゴリー:腰痛改善法
こんにちは。
院長の太田です。
3連休明けましたが、いかがお過ごしですか?
仕事だるくないですか?
休み明けはなかなかスイッチが入らないところかと思いますが、身体を仕事モードに慣らしていきましょう。
本日も腰痛の原因と対策についてです。
名付けて、腰痛改善のための15ステップです!
今回は2回目!
場所は「上部胸椎」です!
姿勢の悪さの多くは、この上部胸椎から起こります!
ぜひ、腰痛以外のあなたも日々の健康管理にお役立てくださいね!
▼本日の動画▼
「腰痛改善のための15ステップ②」
腰痛改善のための15ステップ ②
本日も動画をご覧いただきありがとうございました。