帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

こんにちは。

院長の太田です。

突然ですが、私は毎日お昼ご飯にりんごを食べています。

昼食はりんご１個のみです。

ちなみに朝ごはんは食べません。

りんごは栄養満点で抗酸化作用なんかもあります。

そんな理由からこの生活を続けているのですが、これが私には合っているみたいなんです。

昼食りんご１個生活を始めてから、身体に良いことがどんどん起こるのです。

ですからこの生活をしばらくは続けていこうと思っています。

腰痛もそうですが、生活習慣病の多くもこの方法で解決できるのではないかと考えております。

今日の動画では、「昼食をりんご１個にしている理由」

についてお伝えさせていただきます。

普段から健康に気をつけてらっしゃるあなた。

ぜひ参考にしていただけたらと思います。

▼本日の動画▼

『昼ごはんに「りんご」は健康に良いのか？』

本日もご覧いただきありがとうございました。