帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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2017/06/01(木)

えっ?心臓が腰痛の原因?

カテゴリー:腰痛改善法

 

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こんにちは。

院長の太田です。

 

本日は、腰痛の原因とその対処法をお伝えします。

 

腰痛の原因の一つに、心臓の問題があります。

心臓に問題があると、大きく2つの要素で腰痛に影響を起こします。

 

一つは、血液循環が悪くなることにより、腰周辺の血流が低下し、筋肉が硬くなってしまうこと。

 

もう一つは、解剖学的な問題です。

心臓に問題のある方の多くは、首が前方に位置してしまっています。

首が前方に位置してしまうと腰への負担が増え、腰痛となってしまうのです。

 

多くは、心臓周りの筋膜が硬くなり問題が起こっています。

ですから、その筋膜をしっかりと緩めることが重要です。

 

本日は、心臓周囲の筋膜を自分でストレッチする方法をお伝えします。

ぜひチェックしてみてください!

 

▼本日の動画▼

『腰痛改善法!心臓の筋膜を緩める!』

腰痛改善法!心臓の筋膜を緩める!

腰痛改善法!心臓の筋膜を緩める!

 

 

 

 

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