2016/09/18(日)
この方法を試してみてください。
院長の太田です。
腰痛の原因の一つに首の問題があります。
首の筋膜が硬くなると、頭の位置が前方に変位してしまいます。
そうなると腰にかかる負担が増え、腰痛のリスクが高まります。
腰痛でお困りのあなた。
頭の位置が前にありませんか？
もし頭の位置が前方に変位しているのであれば、腰痛が治りにくい状態だと思ってください。
ですが諦めないでください。
そんなあなたにとっておきの方法があります。
首の筋膜を自分で緩める方法です。
これであなたも腰痛を改善してくれればと思います。
今日の動画はこちら↓↓
https://youtu.be/q8M1WMMsBoA
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