帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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「腰痛の管理」の記事一覧

 

2016/12/23(金)

雪かきの後にオススメの運動!

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛の管理, 腰痛改善法, 自主エクササイズ

こんにちは。 院長の太田です。     いや〜、降ってしまいましたね大雪!   年内は大雪なく過ごせそうと思っていた矢先、まさかの大雪ですね。   私も朝から雪かきで腰痛気味です。     本日はそんな大雪の日にオススメの運動についてご紹介します。 テーマは横隔膜の自
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2016/12/21(水)

保存版!腰痛の原因を把握する方法!

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛の管理, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。     どこに行っても腰痛が良くならず、困ってはいませんか??   腰痛が改善しない要因の一つに、腰痛の原因がはっきりと捉えられていないことが挙げられます。   腰痛の原因を把握し適切にアプローチすることが出来れば、ほとんどの場合は腰痛を緩和させることが可能です。 &nbs
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2016/12/20(火)

コルセットはつけるべき??

カテゴリー:腰痛の管理

こんにちは。 院長の太田です。     本日は、日頃患者様から聞かれる質問についてお話しさせていただきます。     その質問とは、 「コルセットはつけたほうがいいの?」 です。   この質問は本当によく聞きます。   本日はこの疑問に対してお答え致します。
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