2023/07/16(日)
【10選】長年苦しんだ腰痛や関節痛、生活習慣病を改善する食材をお伝えします
カテゴリー:首の痛み
こんばんは。
院長の太田です。
今回は、『炎症を改善する食べ物10選』というテーマで、炎症の原因や修復の過程、それを改善する食べ物について紹介させて頂きました。
つらい腰痛や肩の痛み、膝の痛みや消化器の炎症疾患の改善にお役立て下さい!
【本日の動画】
「【10選】長年苦しんだ腰痛や関節痛、生活習慣病を改善する食材をお伝えします」
00:00 オープニング&今日のテーマの説明
00:39 炎症とは?
04:44 フリーラジカルと抗酸化物質について
08:56 チャンネルの紹介
09:43 炎症を改善する食べ物10選
13:19 今日のポイント&まとめ
13:46 炎症改善に悪い習慣3選
11:35 次回予告&エンディング
ご覧いただきありがとうございました。