帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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2019/02/15(金)

ぎっくり腰の予防法!

カテゴリー:ぎっくり腰

 

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こんにちは。

院長の太田です。

 

まだまだ寒い日が続きますね!

天気予報によれば、あと1週間くらいすると日中の気温もプラスになり徐々に暖かくなっていくようですね。

 

あとは大雪が降らなければ良いのですが、、、

 

 

それでは本題です。

本日も昨日に引き続き「ぎっくり腰」についてです。

 

昨日もお話させていただきましたが、ぎっくり腰というのは急性痛になります。

急性痛は組織の炎症によって起こりますので、炎症が修復されていく過程で痛みも減っていきます。

おおよそ2週間で9割方の痛みが取れていれば問題ありません。

 

しかし、ぎっくり腰になると辛いですよね!早く良くしたいですよね!

 

ぎっくり腰を早く治すためには?

ぎっくり腰を予防するためには?

 

そんな疑問を解決するべく、あなたへアドバイスをさせていただきました。

こちらの動画でご確認ください↓↓

 

▼本日の動画▼

『ぎっくり腰の予防法!』

 

本日はご覧いただきありがとうございました。

 

 

 

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