2019/01/22(火)
手のこわばり解消ストレッチ
カテゴリー：自主エクササイズ
こんにちは。
院長の太田です。
今回は患者様からの質問がありましたので、それに対する返答をお伝えさせていただきたいと思います。
今回は腰痛ではなく「手のこわばり」でした。
最近、仕事でよく手を使うのと勤務も忙しくなっており、症状が取れないとのことで来院されました。
質問内容は「施術後、ずいぶん楽になったのですが、すぐに戻りそうな気がします。戻らないようにするストレッチを教えてください！」
と言うものでした。
手のこわばりの原因は「手」だけにはありません。
ストレッチ方法についてお伝えさせていただきましたので、手のこわばりでお困りのあなたはぜひチェックしてみてください！！
▼本日の動画▼
『手のこわばり解消ストレッチ』
本日はご覧いただきありがとうございました。
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