帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

こんにちは。

院長の太田です。

久々の投稿になってしまいました。

３月後半に新婚旅行に行ってまして、そのまま日々の忙しさにかまけて怠ってしまいました。

猛省しております。

本日は、ファスティングについてお伝えします。

私もかれこれ４年以上１日１,５食を続けております。

私の場合は朝食は食べず、昼はりんご、夜はしっかりとご飯を食べる生活を続けております。

始めたきっかけは特に健康面を考慮していたわけではないんですが、実はこの少食は非常に身体に良いことがわかっているんです。

理由は、身体の悪いものが排出されるからなんですが、もちろん腰痛の改善にも有効だと思います。

ですから、特に慢性腰痛で何をやってもよくならないとお悩みのあなたにこそ、ファスティングを試していただきたいと思っております。

健康を維持、増進していきたいあなたはぜひチェックしてみてください↓↓

【本日の動画】

『ファスティングで健康を手に入れる！』

本日はご覧いただきありがとうございました。