帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

こんにちは。

院長の太田です。

本日は、腰痛の原因についてお話しさせていただきます。

私はいつも「腰痛の原因は腰にはない」と言うような話をさせていただきます。

なぜなら、ほとんどが痛みの出ている部分“以外”の動きが悪いことで腰に過剰な負担がかかっているからです。

ですが、当然腰にも問題がある場合がほとんどです。

特に腰椎の上部の部分が原因となり、腰痛になってらっしゃる方が多いです。

では、どんな特徴があるのでしょうか？

これは人間の構造が影響しています。

特に筋肉の構造が理解できれば腰痛の原因が理解できます。

どんな筋肉が影響しているのか？

腰に着く筋肉はたくさんあります。

腰方形筋、大腰筋、下後鋸筋、多裂筋、横隔膜、弓状靭帯、僧帽筋、広背筋など。

今日の動画では、これらの構造が簡単に理解できますので、ぜひチェックしてみてください。

▼本日の動画▼

『腰痛の原因　解剖　筋肉　ホワイト君』

本日もご覧いただきありがとうございました。