帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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2017/02/08(水)

腰痛に多い姿勢パターン

カテゴリー:腰痛の原因

 

こんにちは。

院長の太田です。

 

 

風邪をひいて2日目ですが、順調に治っているのを実感しております。

 

昨日の晩御飯に生姜鍋を食べまして、しっかりと栄養補給(昼りんごは継続)しましたので、今日は喉の調子はバッチリです。

 

 

巷では風邪が流行しているそうなので、あなたも気をつけてくださいね。

 

 

 

それでは、本題です。

 

 

今日の内容は、腰痛に多い姿勢パターンについてお話しします。

 

腰痛に多い特徴として、胸郭、骨盤の硬さがあります。

 

 

胸郭と骨盤の動きが悪いと腰痛になりやすいのですが、その理由、わかりますか??

 

 

こちらの動画で解説しておりますので、ぜひご覧ください↓↓

 

 

腰痛 姿勢 原因 パターン

腰痛 姿勢 原因 パターン

 

 

本日もご覧いただき、ありがとうございました。

 

 

 

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