帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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2016/11/23(水)

反り腰に注意!

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛改善法

 

こんにちは。

院長の太田です。

 

 

本日は、腰痛と姿勢の関係についてお話させていただきます。

 

腰痛の原因の一つに、腰が過剰に反った姿勢があります。

腰の反りが強すぎると、腰椎に負担をかけてしまいますし、神経にも影響を与えます。

 

当院に来られる患者様の多くも腰の反りが強いことで、腰痛になってしまっております。

 

では、この姿勢を改善するにはどうすればよいのでしょうか?

 

その答えをこちらの動画で説明いたします。

腰反りすぎやで!

腰反りすぎやで!

 

 

本日もご覧いただきありがとうございます。

 

 

 

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