2016/10/13(木)
坐骨神経痛を簡単に緩和する方法！
カテゴリー：坐骨神経痛
こんにちは。
太田です。
本日は「坐骨神経痛」についてお話します。
坐骨神経はお尻にあります。
お尻の筋肉が固まることで坐骨神経が圧迫され、坐骨神経痛になること多いです。
ですので、お尻の筋肉をほぐすことで、痛みが軽減されることが良くあります。
ですが、それだけでは完全には良くなりません。
坐骨神経痛の原因をしっかりと調べず、お尻だけにアプローチしても痛みが消失することはほとんどありません。
根本から改善するにはこういった考え方が必要になるのです。
本日の動画はこちら↓↓
痛いとこ≠原因
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