帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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2016/10/13(木)

坐骨神経痛を簡単に緩和する方法!

カテゴリー:坐骨神経痛

 

こんにちは。

太田です。

 

 

本日は「坐骨神経痛」についてお話します。

 

坐骨神経はお尻にあります。

お尻の筋肉が固まることで坐骨神経が圧迫され、坐骨神経痛になること多いです。

ですので、お尻の筋肉をほぐすことで、痛みが軽減されることが良くあります。

 

ですが、それだけでは完全には良くなりません。

 

坐骨神経痛の原因をしっかりと調べず、お尻だけにアプローチしても痛みが消失することはほとんどありません。

 

根本から改善するにはこういった考え方が必要になるのです。

 

本日の動画はこちら↓↓

痛いとこ≠原因

痛いとこ≠原因

 

 

本日もご覧いただきありがとうございます。

 

 

 

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