2016/08/17(水)
ぎっくり腰の原因とは？
こんにちは！
院長の太田です。
身体の調子はいかがですか？
身体の状態を維持するためには、メンテナンスも重要です。
「最近腰の調子が悪い」
「腰痛で仕事が辛くなってきた」
こんなお悩みがありましたら、お気軽にご相談くださいね。
本日は、ぎっくり腰の原因についてです。
突然ですが、ぎっくり腰ってなぜ起こるのでしょうか？
答えから言います。
多くのぎっくり腰の原因は、「全身の筋疲労」にあります。
ここでポイントなのが、「全身の」というところです。
全身の筋疲労を取り除くことで、痛みは改善します。
首、肩甲骨周り、お腹、お尻、太もも、ふくらはぎ。
これらの場所は全てぎっくり腰の原因になります。
つまり、全身の状態を整えることが、ぎっくり腰を改善するうえで重要なことなのです。
「腰だけ」を治療してもぎっくり腰を繰り返してしまうのは、こういうことなんですよ。
ご覧いただき、ありがとうございます。
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