帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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「腰痛の原因」の記事一覧

 

2018/11/06(火)

これがあなたを苦しめる坐骨神経痛の特徴です!

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   日に日に寒さが増しておりますね! 今年はいつ初雪が降るんでしょうね〜。   先日冬タイヤを購入して、冬に向けて着々と準備を進めております。 あなたはいかがでしょうか? 冬の準備は進んでますか??   ということで本題です。   本日は前回の続き
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2018/10/05(金)

脊柱管狭窄症の原因の筋肉を詳しく解説しました!

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛の原因

こんにちは。 腰痛専門整体院ルーツケア院長の太田です。   最近、当院のプリンタが壊れてしまったので新しく買い換えました! 当院を開院する前から使用してましたので、気づいたら7年以上使ってたんです。 少し調べてみたら、家庭用のプリンタの耐用年数って5年なんですって。 意外と短いんですね。7年間頑張っていただき感謝です。  
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2018/10/01(月)

簡単に反り腰を改善する方法。

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛の原因, 腰痛改善法

こんにちは。 腰痛専門整体院ルーツケア院長の太田です。   台風はいかがでしたか? 朝はすごい雨でしたが、昼には止みましたね。風もそれほど強くなく心配していたほどの被害はなかったんではないでしょうか? 今日から10月です。これから益々寒くなってきますが、お互い体調には気をつけていきましょうね。   本日は、腰痛の原因「反り腰」を
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2018/09/18(火)

腰痛の原因【胸郭編】

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 腰痛専門整体院ルーツケア院長の太田です。   本日も腰痛の原因についてお伝えさせていただきます。 今日のポイントは「胸郭」です。 胸郭とは、肋骨や鎖骨、背骨で覆われた「かご」のようなもので、肺や心臓、肝臓といった臓器を守ってくれる役割をしております。 さらに胸郭の中には横隔膜と言って、呼吸をする上で大切な筋肉があります。
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2018/09/17(月)

腰痛の原因【胸椎編】

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 腰痛専門整体院ルーツケア院長の太田です。   今日も元気にホワイトくんと一緒に頑張っております。   最近は、骨の特徴についてお伝えさせていただいております。 骨盤、腰椎、頚椎に続きまして、本日は「胸椎」についてお伝えさせていただこうと思います。 胸椎も腰痛の原因になります。特に問題が起こりやすい部分が、胸
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2018/09/16(日)

腰痛の原因【頚椎編】

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛の管理

こんにちは。 腰痛専門整体院ルーツケアの太田です。   昨日ありましたJ1リーグ、北海道コンサドーレ札幌は残念でした。 0−7の記録的大敗でしたね。 ある意味気持ちよくやられた感じで、後に響くこともないかと思います。 初のアジアチャンピオンズリーグ出場に向けて応援していきたいと思います。   それでは本題です。
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2018/09/15(土)

腰痛の原因【腰椎編】

カテゴリー:腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   本日は毎回楽しみにしております北海道コンサドーレのリーグ戦があります。 相手は昨年J1優勝の川崎フロンターレですね。現在リーグ戦2位の強豪です。 なんとか勝ち点が奪えるように応援していきたいですね。   本日は、腰痛の原因部位「腰椎」についてお伝えさせていただきます。 腰椎という
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2018/09/14(金)

なぜ骨盤のゆがみが腰痛に繋がるのか?

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 腰痛専門整体院ルーツケア院長の太田です。   今日も節電活動継続中です! 計画停電阻止に向けて、一緒に頑張りましょう!!   本日は腰痛の原因「骨盤」について解説させていただきました。   骨盤の歪みはなんで腰痛の原因になるの? 骨盤が歪んでいるとなぜいけないの? など疑問がある方はぜひ
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2018/08/22(水)

腰痛を完全に治すための5つの条件とは?

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、腰痛を根本から治すための条件についてお伝えさせていただきます。   腰痛の原因は色々なものがあります。 それを細分化すると大きく5つに分けられると思います。   その5つとは、 1、姿勢の問題 2、呼吸の問題 3、代謝の問題 4、神経の問題
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2018/08/13(月)

勝毎花火大会を観ながらでもできる簡単腰痛改善法!

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   ついにこの日が来ました! 本日、8月13日は帯広で開催される年1回の大きなイベント「勝毎花火大会」です。 心配されてました天気も良く、心地よい暖かさの中観れそうですね。   と、いうことで、本日は勝毎花火大会を観ながらでもできる簡単腰痛体操についてお伝えさせていただきました。  
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2018/07/24(火)

椎間板ヘルニアの手術による弊害とは?

カテゴリー:腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛の原因, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   椎間板ヘルニアの手術は、基本的に根本的な解決には繋がりません。 なぜなら、椎間板ヘルニアの手術は原因に対する治療ではないからです。   椎間板ヘルニアというのは、椎間板が本来あるべき場所から逸脱してしまった状態です。 姿勢や骨の位置が正常であれば起こる可能性は低いです。 姿勢が悪かったり
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2018/07/12(木)

内臓の問題を把握する基準とは?

カテゴリー:オステオパシー, 腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   7月14日、高校野球の北北海道大会が始まります。 今年の甲子園は第100回の記念大会です。十勝勢は白樺高校、帯広柏葉高校、帯広工業高校、帯広大谷高校が出場します。 我が母校の釧路北陽高校は残念ながら出場できませんが、釧路勢、十勝勢を応援していきたいと思います。   それでは本題です。 &
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2018/07/10(火)

腰痛管理!こんな間違いしてみませんか?

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   7月8日からセミナー参加のため福岡に行ってまいりました。 今は飛行機の中から投稿させていただいております。今回はたまたまJALでしたので、Wi-Fiが無料で使えるということで、活用させていただいてます。 飛行機の中で仕事ができるのもありがたいですね。   福岡滞在2日目の昨日、朝起きると腰が痛
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2018/07/07(土)

腰痛の原因の見つけ方

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛の管理

こんにちは。 院長の太田です。   本日は“腰痛の原因の見つけ方”をお伝えさせていただきます。   腰痛の原因は様々です。腰付近にある場合や太ももにある場合もあります。お腹や骨盤、首や腕にある場合もあります。 本日は、腰痛の原因が下半身にあるか上半身にあるかを簡単に見分ける方法についてお伝えさせていただきました。  
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2018/07/06(金)

簡単!健康管理法!

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛の管理, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、「簡単に自己治癒力を高める方法」についてお伝えさせていただきます。 本日の内容は、腰痛の改善にも非常に有効なものとなっています。   ポイントは「横隔膜」です。 この横隔膜、腰痛の患者様のほとんどが動きが悪いんです。 横隔膜は呼吸機能、血液循環に影響を及ぼします。 &nbs
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2018/07/05(木)

本気で腰痛を治したいあなたへ

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   本日は“治る”とはどういうことなのか?についてお伝えさせていただきます。   あなたは腰痛の原因がわからず、悩まれてはいませんでしょうか? レントゲンをとってもはっきりとした原因を伝えてもらえない。このような経験をされている方がほとんどですので仕方のないことかと思います。  
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2018/07/03(火)

腰痛と生理痛の関係

カテゴリー:生理痛, 腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   本日は「腰痛と生理痛の関係」についてお話しさせて頂こうと思います。   腰痛の原因として多いのが「腸」の問題があります。 腸は腹膜の後面、後腹膜という部分につきます。腰の骨のすぐ前方に位置しています。 腸が硬くなると、腰の骨の動きを制限したり、腰の骨につく筋肉を固めてしまったりします。
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2018/06/04(月)

坐骨神経痛の原因 ふくらはぎ

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、「坐骨神経痛」の原因についてお伝えさせていただきます。   坐骨神経痛の原因は様々ですが、ふくらはぎに原因がある場合があります。   神経は脳から脊椎の中を通り、骨盤を通り抜け足に向かって走行しています。 ふくらはぎに問題があると、神経が引っ張られたり、挟まった
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2018/05/30(水)

【横隔膜】と【大腰筋】を自分で緩める方法

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、腰痛改善のポイント、大腰筋と横隔膜を簡単に緩める方法についてお伝えさせていただきます。   腰痛改善のためには、“お腹”も柔らかくしておく必要があります。 いくら腰が痛いからといって、腰を揉んでいるだけでは良くならない方は、この方法を試してみてください!!   ▼本日の
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2018/05/29(火)

前立腺と腰痛の関係とは??

カテゴリー:泌尿器疾患, 腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、腰痛と前立腺の関係についてお伝えさせていただきます。 当院に来られる方の中には、以前に前立腺の手術をされている方がいらっしゃいます。 そのような場合には、注意が必要なんです。   なぜ、注意が必要なのでしょうか?   答えから言いますと、骨盤内外の神経や血管、靭帯
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2018/05/21(月)

椎間板ヘルニア予防にはこれ!!

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、腰痛の原因と改善方法についてお伝えさせていただいております。   今回は、背中が丸まっている場合の腰痛についてです。 背中が曲がってしまうと椎間板への負担が増えてしまいます。   それによって椎間板ヘルニアになってしまう危険もあるのです。 もちろん腰にかかる負担も
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2018/05/16(水)

反り腰でお悩みのあなたへ!

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛改善法, 自主エクササイズ

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、反り腰や腰を反った時に腰痛が出てしまう方への対策についてお伝えさせていただきます。   前回の投稿では、腸腰筋を緩める方法についてお伝えさえていただきました。 腸腰筋が固まってしまうと反り腰や腰を反った時の痛みに繋がってしまいます。     今回は、腸腰
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2018/05/14(月)

【必見】腰を反ると痛いあなたへ!

カテゴリー:脊柱管狭窄症, 腰痛の原因, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   本日は腰痛の原因とその対処法についてお伝えさせていただきます。   本日のポイントは「腸腰筋」です。 腰痛の原因に反り腰があります。反り腰になってしまうと当然腰にかかる負担は増えます。   そして反り腰を引き起こす要因の一つが「腸腰筋」なんです。 腰を反ると痛い方や反り腰
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2018/05/05(土)

【朗報】腰を反ると痛いあなたへ!

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛の管理, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   さあ、今日も北海道コンサドーレ札幌の試合があります! 試合会場は聖地、厚別!! 選手の皆様には10試合負けなし、ホーム5連勝目指して頑張っていただきたいですね!   本日は、腰を反ると痛い腰痛に関してお伝えします。 腰を反った時に腰痛が出てしまうって方非常に多いです。  
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2018/04/29(日)

腰痛の原因は◯◯膜にあり!?

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   暖かい日が続いておりますね。 明日は26℃になるみたいですね。 絶好の行楽日和ですので、ぜひ行楽していただけたらいかがでしょうか?   本日は、腰痛の原因についてです。 前回のブログでは、腰痛の原因5つをお伝えさせていただきました。   その中でもお伝えしましたが、
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2018/04/12(木)

腰痛の原因ベスト5

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   北海道コンサドーレ札幌勝ちました! なんと今J1リーグ6位ですよ!嬉しい限りです。 (動画撮影時4月11日時点では7位)     本日は腰痛の原因についてお伝えさせていただきます。   腰痛の原因はたった一つだけではありません。様々な要因が積み重なって症状
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2018/03/20(火)

手術が身体の歪みを引き起こす!?

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   口の中が痛い。 口内炎に悩まされております。 体調管理が大事と日々ご指導させていただいている立場としてお恥ずかしい限りです。 気持ちを切り替えていきたいと思います!!   本日は腰痛の原因についてです。 身体の歪みは腰痛の原因になります。 全身は膜によって覆われており
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2018/03/12(月)

あなたの肝臓は大丈夫??

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   本日は腰痛の原因についてです。   前回は腎臓のお話をさせていただきましたが、内臓の問題というのも腰痛の原因になります。   内臓の主な作用は消化です。 消化というのはものすごくエネルギーを使います。 食べ過ぎによって消化にエネルギーが注がれてしまうと身体を治すためのエネ
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2018/03/08(木)

コケコッコー腰痛!?

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   本日も腰痛の原因についてお伝えさせていただきます。   あなたはこんな腰痛にお悩みではないですか? ・朝痛い ・腰の上の方が痛い ・腰痛に加え足のむくみも気になる   そんなあなたは「腎臓」に問題があるかもしれません。 ではなぜ、腎臓が悪いと腰痛になってしまう
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2018/03/05(月)

小腸が腰痛の原因!?

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   今年の帯広は3月に雪が多いですね! 先日のような大雪はないと思いますが、今も外では雪が降っております。 春が待ち遠しいですね。   本日は腰痛の原因とストレッチ方法についてお伝えさせていただきます。   今日のポイントは「腸間膜」です! 腸間膜は小腸と小腸の間にある
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2018/03/03(土)

なぜ心臓が腰痛の原因になるのか?

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   本日は腰痛の原因についてお伝えさせていただきます。 腰痛の原因は様々ですが、実は心臓に原因があることもあります。   そんなことあるの?と思われたあなた。 これは紛れもない事実なんです。   理由は簡単で、心臓と腰の骨は筋膜を介し繋がっているからなんです。 &nbs
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2018/02/27(火)

あなたの痛みの種類はどっち?

カテゴリー:腰痛の原因, 首の痛み

こんにちは。 院長の太田です。   久々の投稿になります。 最近、確定申告の方に頭が持って行かれてまして、動画撮影の方が滞ってしまっておりました。   ということで、歯切れが悪いかもしれませんがご了承ください!   本日は「痛みの種類」についてお伝えさせていただきます。 痛みには大きく分けて2種類あります。
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2018/02/02(金)

腰痛の原因!椎間関節とは?

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、腰痛の原因部位についてお伝えさせていただきます。 その部位とは、「椎間関節」です。   椎間関節とは、背骨と背骨の間にある関節のことです。 関節ですので、身体の中でも特に痛みを感じやすい組織になります。   椎間関節の動きにはある特徴があります。 そのため、
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2018/01/27(土)

簡単!腰痛の原因の探し方!

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   本日は腰痛の原因の見つけ方についてお伝えさせていただきます。 チェック方法は簡単です!   例えば、腰を曲げた時に痛みが出る場合。 以下の方法を試してみてください。 ①立った状態で前屈 ②座った状態で前屈 これだけです。   もし、立った状態で腰痛が出て
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2018/01/18(木)

お腹が腰痛改善の鍵!!

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 整体院ルーツケアの太田です。   本日は腰痛の原因についてお伝えさせていただきます。   最近、当院に来られる方の腰痛の原因で、気になる部分がありますのでお伝えさせていただきます。   その部分とは「お腹」です。   実際、お腹の硬さが原因で腰痛になってしまっているケースが数多く存在しま
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2018/01/11(木)

公開!腰痛治療の考え方!

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   本日は鏡開きですね。 調べてみたら「鏡開きとは、神仏に感謝し、無病息災を祈って供えられたお餅をいただく日本の年間行事」とありました。 当院の鏡餅も今日でお別れ。感謝して頂きたいと思います。   それでは本題です。 本日も「腰痛の原因」についてお伝えさせて頂きました。 腰痛の原因は様
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2018/01/05(金)

オスグットってなに??

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   新年あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。   私はしっかりとお正月休みを満喫させていただきました。 開業してからこんなにも長く休んだことなかったので、やや正月ボケをしておりましたが、しっかりと充電させていただきましたので、今日からフルパワーでやっていこうと思
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2017/12/25(月)

ヘルニアはなぜ起こる??

カテゴリー:腰椎椎間板ヘルニア, 腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   体調不良が続いている今日この頃です。 昨日は、耳つぼやリフレクソロジーをしていただきまして、今はもうバッチリです! 今年も残りわずかです!張り切っていきましょう!!   本日は、「ヘルニアはなぜ起こる?」というテーマでお送りさせていただきました。 椎間板ヘルニアが起こる場所のほとんどは、
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2017/12/21(木)

仙腸関節ってどこにあるの?

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   腰痛の原因で最近テレビなどで紹介されることの多い「仙腸関節」ですが、 どこにあるかご存知でしょうか?   私も患者様に「仙腸関節が悪いって言われたんだけど、どこにあるの?」 と言ったような質問をよく受けます。   ということで、今回は仙腸関節の場所について解説させていただ
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2017/12/18(月)

この時期、特に注意すべき腰痛対策とは?

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛改善法, 自主エクササイズ

こんにちは。 院長の太田です。   もうすぐ冬至ですね。 寒い日が続きますね。 私もやや体調不良ですが、気分的には絶好調です。   今年も残り2週間!気分良くいきましょう!   腰痛の原因は様々ですが、今日は『肝臓』についてお伝えしました。 なぜ、肝臓が良くないと腰痛になってしまうのでしょうか?
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