帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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「産後の腰痛」の記事一覧

 

2017/08/08(火)

骨盤底筋の機能を取り戻せ!

カテゴリー:泌尿器疾患, 生理痛, 産後の腰痛, 自主エクササイズ

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、腰痛と頻尿に関係する部位とストレッチ方法についてお伝えさせていただきます。   私が、患者様に腰痛と頻尿という問題が生じたときに考えるのが、骨盤の状態はどうなのか?についてです。 骨盤の状態が良くないと腰痛や頻尿になる可能性が高まるからです。   腰痛や頻尿を起こす原因
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2017/02/23(木)

産後腰痛 これで骨盤の緩みをとれ

カテゴリー:産後の腰痛

こんにちは。 院長の太田です。       本日は『産後の腰痛』に関してお話しさせていただきます。     出産による腰痛に悩まれていませんか??   多くの場合、出産によって骨盤は、大きく緩んでしまいます。     1度歪んでしまった骨盤を
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2016/12/14(水)

産後の骨盤の歪みを自分で整える方法!

カテゴリー:メンテナンス, 産後の腰痛

こんにちは。 院長の太田です。     本日は、産後の骨盤の歪みについてお話しします。   出産によって広がった骨盤は、時間をかけて徐々に閉じていきます。 この期間に適切な対応ができず、骨盤の歪みが残ってしまうと腰痛や冷え性など身体には様々な問題を起こしてしまします。   では、産後に適切な骨盤を再構築す
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