帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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ブログ一覧

2017/06/21(水)

ここも腰痛の原因!

カテゴリー:腰痛の原因

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、腰痛の原因についてお話しさせていただきます。 腰痛と姿勢には深い関連があるのはご存知だと思いますが、身体には不良姿勢によって影響を受けやすい箇所があるのをご存知でしょうか?   その箇所とは“仙腸関節”です。 仙腸関節に問題があると、腰椎への負荷が増えてしまいます。 それによって
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2017/06/20(火)

3000円で腰痛改善!

カテゴリー:腰痛の管理, 腰痛改善法

こんにちは。 院長の太田です。   本日は、腰痛を改善するためのツールについてお伝えします。 腰痛でお悩みの方の多くは、胸郭にも問題があります。 いわゆる猫背の状態です。   猫背になってしまうと首やお腹の筋膜が硬くなり、内臓にも負担をかけます。 頭の位置も前方に位置し、腰部への負担が増えます。 結果的に腰痛
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2017/06/19(月)

ぎっくり腰の対応方法!

カテゴリー:ぎっくり腰

こんにちは。 院長の太田です。   最近、何かのアレルギーに悩まされております。 目のかゆみや鼻水が止まらないといった症状が続いております。 体調管理には十分気をつけていきたいと思います。   本日は、ぎっくり腰についてまとめてみました。   ・発症から2〜3日の対応方法 ・多くはこんな時に起こる
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2017/06/18(日)

オステオパシーの真髄!

カテゴリー:オステオパシー

こんにちは。 院長の太田です。   いきなりなんですが、「私がなぜこういったブログを毎日書いているのか?」についてお話しさせていただきます。 それには、3つの理由があります。   一つは、腰痛にお悩みの方へ、腰痛の原因や腰痛改善ストレッチ方法などの腰痛改善に向けた動画を配信することで、あなたの腰痛改善を少しでもサポートすること。
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2017/06/16(金)

ぎっくり腰 姿勢の特徴とストレッチ

カテゴリー:ぎっくり腰, 腰痛の管理

こんにちは。 院長の太田です。   本日もぎっくり腰についてです。 昨日、こんなお話をさせていただきました。 ぎっくり腰というのは、筋肉や筋膜、関節、靭帯などの軟部組織の炎症で起こります。 基本的には炎症ですので、時間をかけて組織が修復されることで痛みは治まります。 ですが、「何度も繰り返す」という特徴があります。 ですから自己管理
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2017/06/14(水)

ぎっくり腰を繰り返したくないあなたへ

カテゴリー:ぎっくり腰

こんにちは。 院長の太田です。   本日はぎっくり腰についてお伝えさせていただきます。   ぎっくり腰にはある特徴があります。 それは、「何度も繰り返す」ということです。 当院に来られる患者様の多くも、以前に何回もぎっくり腰を経験されております。   ぎっくり腰になるのには、理由があります。 ぎっくり
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