帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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ブログ一覧

2023/10/18(水)

当院へ来て、即、良い方向に改善される

カテゴリー:ご案内

院長の太田です。   本日は、当院に通って頂いた患者様のアンケートをご紹介させて頂きます。 こちらがアンケートの内容です。   腰痛がなくなり、以前の生活に戻れたとおっしゃって頂きました。   今後は痛みの出ないようメンテナンスで月に1回程度通って頂けるとのことです。 痛みのない身体を維持できよう関わらせ
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2023/10/09(月)

患者様からお喜びの声、頂きました。

カテゴリー:首の痛み

【患者様の声①】 お名前:阿部さとみ様 🔻来院する前、どんな不安や辛い症状で悩まされていましたか? →12年前の初ギックリ腰以来、何度か起きるギックリ腰と慢性的な腰痛で、ちょっとの動作でまたギックリ腰になりそうな感じがあり、今回は約2ヶ月間毎日痛みと不安と抱えながら過ごしていました。 🔻治療前と後を比べてどうですか? →ギックリ腰が治まっても、左側の腰
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2023/09/12(火)

手根管症候群の治し方、教えます!

カテゴリー:腕や手の痛み, 首の痛み

https://youtu.be/uZxDZWGDjMs 今回は、『手根管症候群の治し方』というテーマで、ストレッチ方法を紹介させて頂きました。 このストレッチを毎日続け、気になる手の痺れや痛みの改善にお役立て下さい!   【本日の動画】 「【たったの1分】手根管症候群の治し方」 https://youtu.be/uZxDZWGDjMs 【動画目
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2023/07/25(火)

血糖値を劇的に下げる効率の良い7つの運動

カテゴリー:内臓の問題, 自主エクササイズ

https://youtu.be/3VIUPlYVz-Y 今回は、『糖尿病改善のための10分体操』というテーマで、効率の良い7つの運動を紹介させて頂きました。 一緒にこの運動を続け、余分な脂肪を落とし、糖尿病改善にお役立て下さい!   【本日の動画】 「【一緒にやりましょう!】血糖値を劇的に下げる効率の良い7つの運動をお伝えします」 https://y
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2023/07/16(日)

【10選】長年苦しんだ腰痛や関節痛、生活習慣病を改善する食材をお伝えします

カテゴリー:首の痛み

https://youtu.be/3B-MEFZWEhA こんばんは。 院長の太田です。 今回は、『炎症を改善する食べ物10選』というテーマで、炎症の原因や修復の過程、それを改善する食べ物について紹介させて頂きました。   つらい腰痛や肩の痛み、膝の痛みや消化器の炎症疾患の改善にお役立て下さい!   【本日の動画】 「【10選】長
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2023/07/11(火)

【1日3分!】太ももの前側の痛みを取り除くセルフケア3選

カテゴリー:坐骨神経痛, 自主エクササイズ, 足の痛み

https://youtu.be/50ogIqzrcqs 院長の太田です。 今回は、『太ももの痛みを取り除く方法』というテーマで、3つのストレッチを紹介させて頂きました。 このストレッチを毎日続け、太ももの痛み改善にお役立て下さい!   【動画目次】 00:00 オープニング&今日のテーマの説明 00:32 ふとももが痛くなる原因 02:56 3
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