帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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2018/09/12(水)

脊柱管狭窄症に対する簡単ストレッチ

カテゴリー:脊柱管狭窄症

 

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こんにちは。

院長の太田です。

 

本日は脊柱管狭窄症についてです。

脊柱管狭窄症というのは、神経を囲んでいる脊柱管が狭くなってしまい、神経を圧迫しお尻や足に痛みが出てしまう状態のことを言います。

ただ、脊柱管狭窄症と診断されても症状が緩和するケースも多々あるんです。

 

今回、当院が「脊柱管狭窄症克服マガジン」に掲載されました。

その中でも紹介されているストレッチ方法や注意点、具体的なやり方などについてお伝えさせていただきました。

 

ぜひ参考にしていただけたらと思います。

詳細はこちらをご覧ください。

 

▼本日の動画▼

『脊柱管狭窄症に対する簡単ストレッチ』

脊柱管狭窄症に対する簡単ストレッチ

脊柱管狭窄症に対する簡単ストレッチ

 

本日はご覧いただきありがとうございました。

 

 

 

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