帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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2017/12/18(月)

この時期、特に注意すべき腰痛対策とは?

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛改善法, 自主エクササイズ

 

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こんにちは。

院長の太田です。

 

もうすぐ冬至ですね。

寒い日が続きますね。

私もやや体調不良ですが、気分的には絶好調です。

 

今年も残り2週間!気分良くいきましょう!

 

腰痛の原因は様々ですが、今日は『肝臓』についてお伝えしました。

なぜ、肝臓が良くないと腰痛になってしまうのでしょうか?

 

一つは、横隔膜との繋がりです。

横隔膜は胸郭や腰椎の動きに影響を与えます。

肝臓硬くなると、横隔膜が硬くなり、胸郭や腰椎の動きも制限してしまいます。

さらに血液循環にも影響を及ぼすため、自己治癒力も低下してしまいます。

 

ですから、肝臓の状態を良くすることが大変大事になってきます。

 

本日は、肝臓の状態を良くする方法をお伝えしましたのでぜひご覧ください!

 

▼本日の動画▼

『年末、特に注意すべき腰痛対策とは?』

年末、特に注意すべき腰痛対策とは?

年末、特に注意すべき腰痛対策とは?

 

本日はご覧いただきありがとうございました。

 

 

 

 

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