帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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2017/12/04(月)

1日90秒!腰痛改善法!

カテゴリー:腰痛の原因, 腰痛改善法

 

ストレッチ

こんにちは。

院長の太田です。

 

本日も腰痛の原因についてお伝えします。

腰痛改善のための15ステップです!

 

本日は「ふくらはぎ」の問題についてです。

 

慢性腰痛の原因のほとんどは腰にはありません。

ですからいくら腰をマッサージしても良くならないのです。

 

腰痛を改善するためには、全身の循環を良くし自己治癒力を上げることが重要になるのです。

そのためには、ふくらはぎの状態を良くしなければなりません。

 

方法は簡単です。

ぜひこの方法で腰痛を改善させてくださいね!

 

▼本日の動画▼

『1日90秒やってみて!腰痛改善法!』

1日90秒やってみて!腰痛改善法!

1日90秒やってみて!腰痛改善法!

 

本日はご覧いただきありがとうございました。

 

 

 

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