帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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2016/12/31(土)

帰省時に気をつけるべきこととは?

カテゴリー:メンテナンス, 腰痛の原因, 腰痛の管理

 

こんにちは。

院長の太田です。

 

 

 

年内最後の投稿です。

 

 

先ほど実家に帰ってきました。

3時間半の運転は疲れますね〜。

 

 

何かと長距離運転の多い年末年始です。

 

 

腰痛にとって、この長距離移動というのは良くありませんよね。

長時間悪い姿勢でいることって腰痛にとって非常に悪いんです。

 

 

出来るだけ良い姿勢を保って、腰痛の予防をするようにしてくださいね。

 

 

 

▼本日の動画▼

 

帰省中のあなたが注意すべきこと

帰省中のあなたが注意すべきこと

 

 

本日もご覧いただきありがとうございます。

 

 

 

 

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