帯広市の「慢性腰痛」専門整体院 ルーツケア

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2016/08/21(日)

えっ!「太もも」が坐骨神経痛の原因??

カテゴリー:坐骨神経痛, 腰痛の原因

 

こんにちは。
院長の太田です。

本日も坐骨神経痛についてお話させて頂きます。

昨日までの記事では、坐骨神経痛の原因は、臀部の筋肉、肩甲骨周りの筋膜にあるとお話させて頂きました。

今日は、それ以外の原因についてお話しさせていただきます。

それ以外の原因とは、ズバリ「太ももの筋肉」です。
いわゆる大腿四頭筋やハムストリングスです。

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      【大腿四頭筋】

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     【ハムストリングス】

ポイントはどちらも、「骨盤にくっついている」ことです。

これらの筋肉が固まっていたりすると、膝のゆがみや骨盤のゆがみを生じさせたり、神経を引っ張ったりします。

つまり、坐骨神経にストレスを与えてしまうのです。

坐骨神経痛を軽減させるには、太ももの筋肉の状態を整えることも大事なんですね。

本日もご覧いただき、ありがとうございました。

 

 

 

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